職場心理假與倦怠：比較休假與制度改革，練習情感表達與假設討論 | B1 法語職場 · 心理健康與職場制度
Le congé santé mentale
累到撐不住，可以請一天心理假嗎？從員工照顧、污名到企業責任，辯論真正有效的解方！
一項貼心的職場福利，能不能真正回應員工的疲憊？這堂 B1+ 法文心理健康主題課，將從心理假的討論出發，比較個人喘息與工作環境改善，練習說出感受，也提出有理由的制度建議。
身體發燒可以請病假，情緒耗盡為什麼常得假裝沒事？美國部分企業推出 congé santé mentale，希望降低心理痛苦與 burn-out；但一天休假真的能修復長期超載、惡劣氣氛與缺乏支持的工作環境嗎？還是讓公司用福利包裝制度問題？
我們將閱讀瑞士專家對心理假的分析：它展現企業開始重視員工，也可能把集體問題個人化。課程還會討論使用心理假的污名，並比較月經假「制度很好卻不敢請」的困境，以及不必說明理由的 congé joker 是否更可行。
你將用情感詞搭配不定詞或虛擬式，以目的句型提出職場改善方案，再用副動詞與假設句分析臨時措施和結構改革。這不只是一堂心理健康法語課，而是教你分辨真正的預防，和看起來很貼心的管理公關。
學習目標
這堂課的核心文法與字彙
從心理假、burn-out、職場污名與企業責任出發，評估個人休假和結構改革，並練習情感虛擬式、目的、副動詞與假設。
- 01
建立心理健康與職場詞彙
掌握 épuisement、souffrance psychique、burn-out、stigmatiser、conditions de travail、prévention 等法語。
- 02
精準表達情緒與改善目的
分辨 Je suis épuisé de… 與 Je suis triste que…，並活用 pour／pour que／afin de。
- 03
比較臨時措施和制度解方
以副動詞說明做法，再用 Si + imparfait + conditionnel 提出更完整的職場方案。
適合對象
這堂課，為誰準備
如果你符合以下幾點，這堂課會很適合你。
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關心心理健康、職場文化與員工福祉的你：想判斷心理假是否真正有效。
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具備 B1 以上程度、想練習情緒與建議表達的學習者：希望談壓力時更具體、更有邏輯。
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準備 DELF B1/B2 工作與健康題型的考生：需要累積 burn-out、污名、休假與企業責任的素材。
